奇闻异事

　　理想的睡眠是拥有健康体魄的关键，身体要借助睡眠进行“自我修复”。对于人类而言，确保获得理想睡眠非常重要，它能够帮助我们缓解疲劳和压力并消除忧虑情绪。

　　很多人都存在睡眠问题，为了能够获得理想的睡眠，他们尝试过各种促进睡眠的方式。

　　相比之下，许多动物每天的睡眠时间都超过12个小时，但这并不意味着它们非常懒惰。实际上，它们在清醒时非常活跃。睡眠时，一些动物处于半睡半醒的状态，还有一些动物在休息时也时刻保持神志清醒。

许多动物每天的睡眠时间都超过12个小时，但这并不意味着它们非常懒惰

　　第一名：树袋熊

　　上榜理由：每天睡眠22个小时

树袋熊

　　树袋熊又名“考拉”，是一种树栖动物，同时也是世界上最能睡的动物。

　　这种动物只生活在澳大利亚，主要栖息在桉树上，每天的睡眠时间达到22个小时左右。清醒的时候，它们的大部分时间也用来吃东西，可谓是一个真正意义上的大懒虫。